Sławek Guit

VTeam - Virtualtrener Cycling Team
  • Facebook
  • rss
  • Główna
  • Moje rowery
  • Linki
  • Wyniki
  • Księga gości
  • Galeria
  • Rower na wadze

Lanzarote - dzień 2

22/02/2009

Słoneczny dzień. 22 stopnie w cieniu, chłodny wiaterek. Po wczorajszym dniu byłem raczej sceptycznie nastawiony do jazdy ale spróbowałem najpierw małą rozgrzewkę a potem pod górę. Lanzarotte ma ten plus w porównaniu do Teneryfy, że tu jest gdzie zrobić rozgrzewkę. Na Teneryfie mieszkałem w miejscu gdzie słowo płaski teren było abstrakcją i zrobienie rozgrzewki kończyło się na jakiejś górce. Tutaj jest trochę inaczej. Można kilka km zrobić rozjazdu a później zacząć jak kto woli w dowolnej konfiguracji mniejsze lub większe podjazdy. Naprawde pierwsze interwały dają w kość. Ostatnie pięć miesięcy to była tylko jazda w “tlenie”. Odczucia są takie że wytrzymałościowo dałbym rade ale brak mi siły w nogach. Jest coś niesamowitego w jeżdżeniu po wyspach. Widzimy jak z poziomu 0 wspinamy się widząc cały czas wybrzeże. Zresztą nie tylko ja widać lubie te miejsca, ale również mnóstwo kolarzy z całej europy jakich można spotkać chyba na każdnym odcinku dróg na Lanzarote.
Podsumowanie dnia: 42 km w 2:20:00

Kategorie
Aktualności
Komentarze rss
Komentarze rss

« Lanzarote - dzień 1 Lanzarote - dzień 3 »

Leave a Reply

Kliknij tutaj aby anulować odpowiedź.

Najbliższy start:

    Brak dat

Galeria

capture100828141326001 p8281434 sportograf11164115 sportograf11167326 sportograf11168367 Bikemaraton - Kraków 01.08.2010 Bikemaraton - Kraków 01.08.2010 Bikemaraton - Kraków 01.08.2010

Kategorie

  • Aktualności
  • Bikemaraton 2010
  • Fuerteventura 2010
  • Mazovia MTB 2009
  • Mazovia MTB 2010
  • Okolica
  • Polandbike
  • Relacje z zawodów
  • Rower
  • sezon 2010
  • Testy
  • V Team
  • XC

Archiwum

  • sierpień 2010 (2)
  • lipiec 2010 (1)
  • czerwiec 2010 (2)
  • maj 2010 (2)
  • kwiecień 2010 (2)
  • marzec 2010 (1)
  • luty 2010 (4)
  • styczeń 2010 (11)
  • grudzień 2009 (2)
  • październik 2009 (2)
  • wrzesień 2009 (2)
  • sierpień 2009 (2)
  • lipiec 2009 (1)
  • czerwiec 2009 (2)
  • maj 2009 (4)
  • kwiecień 2009 (4)
  • luty 2009 (5)
  • styczeń 2009 (1)
  • październik 2008 (2)
  • wrzesień 2008 (1)
  • sierpień 2008 (1)
  • lipiec 2008 (2)
  • czerwiec 2008 (2)
  • maj 2008 (1)
  • kwiecień 2008 (3)
  • wrzesień 2007 (1)
  • sierpień 2007 (5)
  • luty 2007 (2)
  • styczeń 2007 (1)
  • grudzień 2006 (2)
  • listopad 2006 (1)
  • październik 2006 (1)
  • wrzesień 2006 (2)
  • sierpień 2006 (3)
  • czerwiec 2006 (3)
  • maj 2006 (5)
  • kwiecień 2006 (3)
  • marzec 2006 (2)
  • listopad 2005 (1)
  • wrzesień 2005 (2)
  • sierpień 2005 (4)

Najświeższe komentarze

  • epliki do wpisu Okolice Torunia i Bydgoszczy, piesze szlaki na rower MTB
  • Justyna do wpisu 2009-09-26, Michałki-Wieleń
  • sławek do wpisu Plan startów 2010 - korekta
  • Emilian do wpisu Plan startów 2010 - korekta
  • Radek do wpisu Rower piła

Ostatnio wyszukiwane

  • - Nokia Sports Tracker
  • - /images?q(...)bs=isch:1
  • - ztr novatec
  • - fuerteventura rowerem
  • - guit
  • - badania w(...)e kraków
  • - nokia spo(...)er manual
  • - lanzarote rowerow

Visitors Online

  • 0 użytkowników online
  • powered by WassUp
rss Komentarze rss valid xhtml 1.1 design by jide powered by Wordpress get firefox